Rozhovor o zdravom životnom štýle a význame pohybu a kvalitnej stravy. Pohľad profesionálneho trénera a výživového poradcu na chyby, ktoré robíme. Rady a odporúčania z jeho praxe. Porozprával o význame pohybu pre ľudský organizmus. Prezradil, čo si myslí o populárnych diétach. Vysvetlil, ako vyzerá zdravé chudnutie a populárny koncept CrossFit Trnava.
Trnava je plná inšpiratívnych ľudí, ktorí sa svojej práci venujú so záujmom a so snahou pomôcť, zlepšiť a urobiť svet okolo seba krajším. Od januára budeme prinášať rozhovory s hosťami z rôznych oblastí. Radi predstavíme ich osudy, výsledky ich práce či nápady, ktoré túžia zrealizovať.
Komentuj